SENO: Con un reggiseno non imbottito, passa il metro intorno al torace, passando sul punto più sporgente; i capezzoli. Assicurati che il metro non sia storto e non penda da un lato o dall' altro, ma che sia in orizzontale e aderente, ma non stretto.
VITA: Misura il punto più stretto della tua vita stando in posizione eretta, solitamente è poco sopra l'ombelico, il metro non deve essere stretto.
FIANCHI: Sempre restando in piedi, passa il metro attorno ai fianchi e misura la parte più larga del bacino.
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